Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Planş :
Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Planş Nedir? Ne Demek?
Açıklamalı terimler sözlüğümüzde Planş terimi ile ilgili toplam 1 tanım bulunmaktadır. 2026 yılı itibarıyla Planş nedir? Planş ne demek? gibi sorularınıza yanıt olabilecek, güncel teknik ve genel bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
Planş Terimi Hakkında Bilgi
Planş terimi hakkında yorum yazabilirsiniz.
Planş hakkındaki yorumlar
Planş hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Planş ile ilgili benzer terimler:
Pandül Sallanması:
Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması.
Örümcek Duruşu:
Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum.
Önden Asılma Terazi:
Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum.
Omuzda Tutuş:
Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum.
Odun Yarma:
Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yaylandırılmasıyla biçimlenen esnetme alıştırması.