Halter Terimi Olarak Muntazama :
İki kolla yukarıda tutuş.
Muntazama Nedir? Ne Demek?
Açıklamalı terimler sözlüğümüzde Muntazama terimi ile ilgili toplam 1 tanım bulunmaktadır. 2026 yılı itibarıyla Muntazama nedir? Muntazama ne demek? gibi sorularınıza yanıt olabilecek, güncel teknik ve genel bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
Muntazama Terimi Hakkında Bilgi
Muntazama terimi hakkında yorum yazabilirsiniz.
Muntazama hakkındaki yorumlar
Muntazama hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Muntazama ile ilgili benzer terimler:
Makas:
Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli.
Koparma Tutuşu:
Koparmada barı uygun genişlikte tutma.
Koparma:
Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter stili.
Kontrol:
Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Kolla Çekiş:
Silkmenin omuzlama bölümünde veya koparmada yavaşlama ya da duraksamadan sonra bir veya iki kolun bükülerek hareketin tamamlanması.