Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Egzersiz :
Normal durumda olan veya fiziksel özellikleri zayıflamış kişilere bu özelliklerini tekrar kazandırma ya da geliştirme amacıyla yapılan hareketler. Alıştırma, idman.
Egzersiz Nedir? Ne Demek?
Açıklamalı terimler sözlüğümüzde Egzersiz terimi ile ilgili toplam 4 tanım bulunmaktadır. 2026 yılı itibarıyla Egzersiz nedir? Egzersiz ne demek? gibi sorularınıza yanıt olabilecek, güncel teknik ve genel bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
Egzersiz Terimi Hakkında Bilgi
Trafik ve İlk Yardım Terimi Olarak Egzersiz :
Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, telkin, alıştırma.
Müzik-Dans Terimi Olarak Egzersiz :
Alıştırma. Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, talim.
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Egzersiz :
Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.
Egzersiz terimi hakkında yorum yazabilirsiniz.
Egzersiz hakkındaki yorumlar
Egzersiz hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Egzersiz ile ilgili benzer terimler:
Duruş:
Sporcu vücudunun belli bir şekilde kalması.
Doping:
1. Sporcunun performansını yapay yönden artıran maddelerin kullanılması veya bazı fizyolojik maddelerin aşırı derecede alınması.
2. Bir spor yarışması sırasında vücuda ek enerji sağlamak için kullanılan uyarıcı ilaç.
2. Bir spor yarışması sırasında vücuda ek enerji sağlamak için kullanılan uyarıcı ilaç.
Diskalifiye:
Aykırı bir durum sonucunda yarışma ve oyun dışında bırakılmak ya da yenik sayılmak.
Direktör:
Bir spor organizasyonunun yönetiminden sorumlu olan kişi.