El Paleti — Kol hareketleri için yüzme antrenmanlarında kullanılan malzeme.
Yüzme Terimleri Sözlüğü
Yüzme alanında en çok kullanılan kavramlar, teknik terimler ve anlamları. Şu an sistemde bu alana ait 40 terim açıklaması bulunmaktadır.
Ekstensiyon — Avantaj sağlamak için vücudu azami ölçüde uzatma durumu.
Dört Temel Stil — Serbest,kurbağalama,sırt üstü ve kelebek tekniğinden oluşan yüzme stillerine verilen ad.
Dönüş — Yüzmede havuz bitiminde yön değiştirmek için yapılan hareket.
Dolfin — Kelebek stilde bacak hareketi.
Depar Taşı — Yüzme yarışının başladığı zeminden hafifçe yüksek yer.
Depar — Yüzmede yarışa başlama.
Çember — İki ayak bileğini bağlayarak kol çalışması sırasında bacak hareketini önlemeye yarayan yüzme antrenmanı aracı.
Bone — Yüzme sırasında saçların ıslanmasını engelleyerek hıza etki etmesini,saçlardan akan suyun sporcuyu rahatsız etmesini önleyici malz... Devamını Oku »
Ayak Paleti — Yüzmede bacak hareketinin gücünü geliştirmek için kullanılan antrenmanlarda kullanılan yardımcı malzeme.
Alttan Dönüş — Parmakların dönüş noktasına dokunup diğer bir kolla vücudu çevirme suretiyle yapılan dönüş hareketi.Pivot.
Aktif Hareket — İlerlemeyi sağlayan hareket.