Voleybol Terimi Olarak Hazırlık Dönemi :
Tüm antrenman yılı için çok büyük bir öneme sahip, yarışma evresi için gerekli olan fiziksel, teknik, taktiksel ve psikolojik hazırlığın genel temellerinin oluşturulduğu evre.
Hazırlık Dönemi Nedir? Ne Demek?
Açıklamalı terimler sözlüğümüzde Hazırlık Dönemi terimi ile ilgili toplam 1 tanım bulunmaktadır. 2026 yılı itibarıyla Hazırlık Dönemi nedir? Hazırlık Dönemi ne demek? gibi sorularınıza yanıt olabilecek, güncel teknik ve genel bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
Hazırlık Dönemi Terimi Hakkında Bilgi
Hazırlık Dönemi terimi hakkında yorum yazabilirsiniz.
Hazırlık Dönemi hakkındaki yorumlar
Hazırlık Dönemi hakkında henüz yorum yazılmamış. Üstteki formu kullanarak ilk yorumu yazabilirsiniz.
Hazırlık Dönemi ile ilgili benzer terimler:
Hakem Masası:
Yazı hakemi ve skorboard hakeminin oturduğu bölüm (Scorekeeper's table).
Güç Çalışması:
Kuvvet uygulayabilme yeteneğini arttırmaya yönelik yapılan çalışmalar (Power training).
Genç Takım:
Yaşları en büyük 17-18 olabilen genç oyuncuların oluşturduğu takım (Young Team).
Geçiş Dönemi:
İki yıllık döngü (sezon) arasında bir bağlantı oluşturan genel fiziksel hazırlanmanın kabul edilebilir bir düzeyde korunması ve psikolojik dinlenmenin, gevşemenin ve biyolojik yenilenmenin kolaylaştırılmasını sağlayan dönem (Interim).
Fizik Çalışma:
Fiziki özellikler olan kuvvet, çabukluk, sürat, dayanıklılık gibi elemanların geliştirilmesi ya da korunmasına yönelik antrenman. Fiziksel antrenman yüksek verime ulaşmak için gerekli en önemli etmenlerden birisidir. Buradaki temel amaç, sporcunun işlevsel niteliğini arttırmak ve biyomotor yetileri en üst düzeye çıkartmaktır (Physical Exercise).